Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2024
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59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1506 kcal
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Grasa: 90,77g | Prot: 113,49g | Carbh: 48,43g.
Desayuno: Ovo Cozido, Frimesa Queijo Prato, Frimesa Apresuntado em Fatias, Santa Clara Nata, Café, Café. Almuerzo: Sementes de Linhaça, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Cenouras Cozidas, Vitat Feijão Branco Cozido, Caldo de Feijão, Fígado de Porco Cozido, Vitat Fígado de Galinha Cozido, Frango Grelhado, Frango Grelhado (Pele Não Consumida). Cena: Sococo Leite de Coco Tradicional, Frimesa Iogurte Zero Morango, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Chuchu Refogado, Fígado de Porco Cozido, Frango Grelhado. Pasa Bocas / Otros: Frimesa Creme de Leite, Café, Frimesa Queijo Mussarela, Frimesa Apresuntado Fatiado, Aviação Manteiga sem Sal, Frimesa Creme de Leite, Mais Coco Leite de Côco, Café. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fernanda A. de Lara
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