Diario de sabrinamarquest, 05 mar. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2024
52 kg Disminuído hasta ahora: 12 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 marzo 2024:
1320 kcal Grasa: 30,34g | Prot: 73,45g | Carbh: 197,45g.   Desayuno: Café, Elegê Leite UHT Integral, Banana, Frimesa Doce de Leite, Pão Francês. Almuerzo: Peccin Trento Avelãs, Friboi Carne Moída Patinho, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Banana, Pão Francês, Café, Italac Leite Integral, Bold Snacks Bold Bar Cookies & Cream. más...
2031 kcal Ejercicio: Trabajo - 7 horas, Pesas - 1 hora, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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