Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2024
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64 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1277 kcal
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Grasa: 36,98g | Prot: 70,10g | Carbh: 172,00g.
Desayuno: Telur, Ubi Jalar (Manis). Almuerzo: Tomat, Selada Daun Hijau, Bihun (Dimasak), Ikan Dori, Sakake Tahu Sutera, Nasi Putih. Cena: Jagung Manis Kuning, Tahu, Ikan Kembung, Sayur Asem. Pasa Bocas / Otros: Pentol. más...
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1693 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 40 minutos. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de brownmilktea
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