Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2024
|
58 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1811 kcal
|
Grasa: 70,12g | Prot: 130,37g | Carbh: 171,22g.
Desayuno: Авокадо Авокадо Хасс, Перекресток Апельсины, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Просто Здорово Смесь Семян для Салатов, Jions Тофу Шелковистый, Соевая Мука Полуобезжиренная, Какао-Порошок, Желатин Пищевой, Сухие Семена Чиа, Тыква, Корица, Красная Цена Молоко 1,5%, Кофе, Молоко 1,5%, Масло Сливочное 82,5%, Крупа Пшено, Тыква, Корица. Almuerzo: Руккола, Вареное Яйцо, Селяночка Бородинский Хлеб, Авокадо Авокадо Хасс, Просто Здорово Смесь Семян для Салатов, Jions Тофу Шелковистый. Cena: Кинто Соус Сацебели Охотничий, Просто Здорово Смесь Семян для Салатов, Яблоко Семеринка, Редька, Морковь, Оливковое Масло, Соевая Мука Полуобезжиренная, Сыр Адыгейский, Томаты Протёртые, Шампиньоны, Тыква, Грудка Индейки, Соевая Мука Полуобезжиренная, Сыр Адыгейский, Томаты Протёртые, Шампиньоны, Тыква, Грудка Индейки. Pasa Bocas / Otros: Сахар, Магнит Яблоко Гренни Смит, Просто Здорово Смесь Семян для Салатов, Сибирская Клетчатка Сибирская Клетчатка Здоровый Кишечник, Первый Русский Протеин Протеин, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Красная Цена Творог Обезжиренный 1%. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sasha Tae
|