Diario de alenka8918, 05 mar. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2024
72 kg Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.    Aún para ir: 4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 marzo 2024:
1283 kcal Grasa: 42,05g | Prot: 113,38g | Carbh: 110,43g.   Desayuno: Хлебзавод 28 Хлеб для Фитнеса, Цыпленок с Красной Фасолью. Almuerzo: Картофель Отварной, Вологодское Льняное Масло, Куриные Грудки (Запеченые). Cena: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Вологодское Льняное Масло, Мистраль Чечевица Красная Вареная, Шампиньоны Жареные. Pasa Bocas / Otros: Prime Kraft Коллаген, Сырники Безлактозные на Овсяной Муке. más...
1752 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de alenka8918


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.