Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2024
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49,6 kg
Disminuído hasta ahora: 29,2 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1363 kcal
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Grasa: 27,44g | Prot: 89,57g | Carbh: 201,49g.
Desayuno: Heidelbeeren (Ungesüßt, Gefroren), Milbona Skyr Vanille, DM Bio Dinkel Grieß, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Ei, Chiquita Banane, DM Eiweißriegel Sportness. Almuerzo: Möhren, Kohlrabi, Lidl Salatgurke, Milbona Skyr Pur, Kölln Haferflocken, Chia-Samen. Pasa Bocas / Otros: Getrocknete Pflaumen, Dattel, Wasa Delicate Rounds French Herbs, Milch 1,5%, Ironmaxx Protein Riegel. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ChriSeBS
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