Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2024
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71,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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782 kcal
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Grasa: 36,85g | Prot: 64,61g | Carbh: 49,47g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Сыр Российский. Almuerzo: Огурец (без Кожуры), Кофе с Молоком, Курица Вареная, Гречка Отварная. Cena: Простые Пельмени, Помидоры, Огурец (с Кожурой). más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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