Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2024
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84,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 24,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1414 kcal
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Grasa: 74,31g | Prot: 65,05g | Carbh: 134,37g.
Desayuno: Café, Mangos, Peñaranda Salchicha Tipo Frankfurt, San Marcos Leche Semidescremada, Tomates Cherry, Bimbo Pan Tostado. Almuerzo: Pepino (Pelado), Zanahoria, Aguacate, Salmón, Tortilla de Maíz. Cena: Barilla Penne Rigate, Member's Mark Aderezo César, Zanahoria, Huevo Duro, Salmón, Lechuga, Tomates Cherry, Nuez. Pasa Bocas / Otros: Nuez, Fresas. más...
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2219 kcal
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Ejercicio:
Caminata - 39 minutos, Descansando - 16 horas y 51 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de casadiav
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