Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2015
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77,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2588 kcal
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Grasa: 108,20g | Prot: 129,20g | Carbh: 269,61g.
Desayuno: Multinorm Magnesium 240Mg, Weizenbrötchen, Grande Caffe Cream, Erdbeermarmelade Samt, Streichfein Ungesalzen, Protein 90 Vanille, Milch 1,5% Fett. Almuerzo: Dornseifer Königsberger Klopse mit Salzkartoffeln, Protein 90 Vanille, Milch 1,5% Fett. Cena: Mühlengold Baguettebrötchen Lidl, Alpenmark Mozzarella Gerieben, Delikatess Kochhinterschinken, Milfina Kräuterbutter, Milfina Schlagsahne, Protein 90 Vanille, Milch 1,5% Fett. Pasa Bocas / Otros: Choceur Riesen Schoko Küsse, Dr. Oetker Schoko Wolke. más...
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2309 kcal
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Ejercicio:
Runtastic Me Übertrag - 1 minuto, Descansando - 15 horas y 47 minutos, Durmiendo - 8 horas y 12 minutos. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de RealistChris
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