Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2024
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60,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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921 kcal
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Grasa: 57,10g | Prot: 22,17g | Carbh: 90,83g.
Desayuno: Lipton Yeşil Çay Limon. Almuerzo: Nar Ekşisi, Rus Salatası, Maydanoz, Superfresh Mısır , Havuç, Erişte. Cena: Tereyağı, Makarna, Ev Yapımı Yoğurt, Ispanak Yemeği. Pasa Bocas / Otros: Beypazarı Maden Suyu. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de naciyeshn
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