Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2024
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100,8 kg
Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1577 kcal
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Grasa: 67,39g | Prot: 61,19g | Carbh: 175,75g.
Desayuno: REWE Bio Apfel-Birnenmark, Oatly No Sugars Hafer, Kölln Haferflocken (40g), Gut & Günstig Walnüsse, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet. Almuerzo: Äpfel, Banane, Arla Kærgården Ungesalzen, Mühlenhof Vegane Salami, REWE Beste Wahl Roggenmischbrot, Arla Kærgården Ungesalzen. Cena: Milka Bunte Kakaolinsen, Spiegelei, Kerrygold Cheddar, Wilhelm Brandenburg Rosmarinschinken, Aldi Schwarzwälder Schinken, Lidl Kartoffelbrot, Milka Bunte Kakaolinsen. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sophielaurent
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