Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2009
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73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1326 kcal
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Grasa: 22,24g | Prot: 67,90g | Carbh: 216,55g.
Desayuno: Egg, Flour Tortilla. Almuerzo: Banana Nut Crunch Cereal. Cena: Mashed Potato made with Milk (from Fresh), Cooked Artichoke (from Fresh), Exotic Fruits White Zinfandel, Ahi Tuna Steaks. más...
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2193 kcal
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Ejercicio:
Compras - 1 hora y 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 45 minutos, Máquina de Ejercicio (Lento) - 15 minutos, Descansando - 11 horas y 10 minutos, Durmiendo - 10 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de ulga2038
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