Registro de peso (no entrada de diario) del 29 mayo 2015
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75,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2320 kcal
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Grasa: 96,66g | Prot: 96,36g | Carbh: 271,11g.
Desayuno: Tostadas de Pan Francés o Viena (Incluye Masa Fermentada), Café con Leche, Mermelada, Queso Crema. Almuerzo: Helado, Fideos de Trigo Entero con Salsa de Carne. Cena: Huevo Duro, Tomates, Toblerone Chocolate, Tarta de Jamón y Queso, Gomes da Costa Lomos de Atun al Natural. Pasa Bocas / Otros: Medialuna, Café Cortado. más...
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1984 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sebastian_72
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