Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2015
|
52,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1564 kcal
|
Grasa: 54,93g | Prot: 42,28g | Carbh: 235,71g.
Desayuno: Кунцево Кашка Минутка с Клубникой, Печенье Простое или на Кефире . Almuerzo: Любятово Галеты Классические, Владхлеб Хлеб Дарницкий Формовой, Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом. Cena: Фруктовый Салат, Бон Пари Тянучка. Pasa Bocas / Otros: Русский Размах Стаканчик Ванильный, Золотой Стандарт Пломбир со Сгущенкой, Рафаэлло Конфета, Сладуница Ёжкин Кот, На здоровье Воздушный Рис, Рот Фронт Карамель Лимончики. más...
|
|
1935 kcal
|
Ejercicio:
Bailando (Paso Medio) - 10 minutos, Hula Hoop - 30 minutos, Planchado - 20 minutos, Lectura - 2 horas, Sentado - 5 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 4 horas y 30 minutos, Amamantar - 1 hora y 30 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sashka1990
|