Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2024
|
73,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1442 kcal
|
Grasa: 59,79g | Prot: 99,64g | Carbh: 134,55g.
Desayuno: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Мандарины, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Exponenta Bio Skyr Страчателла Пломбир, Молочный Край Йогурт Термостатный с Манго, Авокадо Авокадо Хасс. Almuerzo: Рис Вареный, Ашан Соус Имбирный, ВкусВилл Кукуруза в Зёрнах Замороженная, Зеленая Фасоль (Замороженная), Троекурово Шницель Куриный Рубленый. Cena: Хортекс Вишня Замороженная, Капуста, Мираторг Колбаски Куриные для Гриля, Творожные Вафли (5% Творог). Pasa Bocas / Otros: Эдельвейс Минеральная Вода Газированная, Exponenta Bio Skyr Страчателла Пломбир. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de CurrentNozomi
|