Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2024
|
95,7 kg
Disminuído hasta ahora: 15,4 kg.
Aún para ir: 32,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1965 kcal
|
Grasa: 90,23g | Prot: 85,70g | Carbh: 204,49g.
Desayuno: Казеиновый Коктейль с Молоком 3,2%, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Яйцо Куриное, Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Горторг Хлеб "Солодовый" , Авокадо Авокадо Хасс, Морковь. Almuerzo: Rich Гранатовый Сок, Картофель Отварной, АТБ Скумбрия Соленая, Сельдь Соленая. Cena: Русские Пряники Пряники , Бузулукское Молоко Молоко 3,2%. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Сахар, Бузулукское Молоко Молоко 3,2%. más...
|
Ganando 3,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alena_minaeva
|