Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2024
|
95,5 kg
Disminuído hasta ahora: 24,5 kg.
Aún para ir: 15,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2403 kcal
|
Grasa: 68,87g | Prot: 155,18g | Carbh: 276,20g.
Desayuno: Добрый Сок Яблочный, Быстров Овсяная Каша без Варки Клубника, Haas Желатин Пищевой, Nescafe 3 в 1 Strong, Лебедевская Агрофирма Молоко с Нотой 3,2%, Ultimate Nutrition Creatine Monohydrate, Добрый Сок Яблочный, Быстров Овсяная Каша без Варки Клубника. Almuerzo: Protein Rex 35 Protein Rex Strong Баноффи Пай. Cena: Вареное Яйцо, Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Лебедевская Агрофирма Молоко с Нотой 3,2% , Творог 5%, Банан. más...
|
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Fat_Clown
|