Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2024
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67,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1308 kcal
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Grasa: 30,66g | Prot: 129,49g | Carbh: 129,30g.
Desayuno: Coopatos Queijo Mussarela , Clara de Ovo, Ovo, Wickbold Pão de Forma 100% Integral, Scala Requeijão Cremoso Light. Almuerzo: Rocca Doce de Leite com Café , Carioca Feijão Cozido, Sinhá Proteína Texturizada de Soja, Arroz Branco (Cozido). Cena: Scala Requeijão Cremoso Light, Ovo, Batata Inglesa Cozida, Sinhá Proteína Texturizada de Soja, Clara de Ovo. Pasa Bocas / Otros: Molico Leite Desnatado em Pó, Banana Prata, Probiótica Monster 100% Whey, Itambé Iogurte Natural Integral (200g). más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Adriane1512
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