Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2024
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85,3 kg
Disminuído hasta ahora: 89,7 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1294 kcal
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Grasa: 63,49g | Prot: 105,96g | Carbh: 72,89g.
Desayuno: Walnüsse, Holie Granola Protein Crunch, Body Attack High Protein Shake, Quark. Después del Desayuno: Body Attack High Protein Shake, IronMaxx Lava Bar Caramel Fudge Brownie. Almuerzo: Albert Heijn Mostered Kaasblokjes 48+. Merienda: More Nutrition Chunky Cookie White More-Oh Flavour, More Nutrition Chunky Cookie White More-Oh Flavour, Body Attack High Protein Shake. Cena: Holie Granola Protein Crunch, Quark. Pasa Bocas / Otros: Holie Granola Protein Crunch, Vitasia Reissnack Chili. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de melaniesid
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