Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2024
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108,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2247 kcal
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Grasa: 64,02g | Prot: 93,30g | Carbh: 332,13g.
Desayuno: Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. Cena: Ehrmann High Protein Griesspudding, Red Bull Energy Drink, Granatapfel, Frisch Gepresster Orangensaft, Sinalco Cola, Hähnchenbrustfilet, Adana Kebap, BBQ Marinierte Fleischspieße, Popp Knoblauch Creme, Özyörem Sigir Sosis, Weißbrot. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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