Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2024
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58,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2315 kcal
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Grasa: 67,34g | Prot: 68,96g | Carbh: 352,05g.
Desayuno: Quaker Flocons d'avoine (10g), Andros Pomme Nature en Morceaux sans Sucres Ajoutés, Blanc d'Oeuf Cuit, Oeuf. Almuerzo: Madeleine, Ker Cadelac Madeleines Chocolat, Myprotein Maltodextrine, Banane. Cena: Pain Blanc, Harry's Pain de Mie 100% Mie Grandes Tranches. Pasa Bocas / Otros: Villars Tête au Chocolat, Intermarché Pogne de Roman, Jacquet Fines Tartines à la Farine de Seigle, Danone Hipro Citron, Nestlé Lindahls Pro Banane Caramel, Andros Pomme Nature en Morceaux sans Sucres Ajoutés. más...
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1858 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de musclesophie66
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