Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2024
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73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1457 kcal
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Grasa: 48,66g | Prot: 46,74g | Carbh: 215,14g.
Desayuno: Vitafit Multivitaminsaft, Pekannüsse, Olivenöl, Spiegelei, Rote Tomaten, Balsamico, Marmelade, Saint Albray Französischer Weichkäse, Aldi Körniger Frischkäse, Aldi Mozarella, Kania Rührei Gewürzsalz , The Vegan Cow Haferblock, Lidl Kartoffelbrötchen. Almuerzo: Naturland Biobergbauern Weichkäse, Äpfel, The Vegan Cow Haferblock, Vollkornbrot. Cena: Nudeln (Gekocht), Alnatura Gemüsebrühe, Rote Tomaten, Honig, Balsamico, Champignons, Gelbe Paprika, Zucchini. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Schaka679
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