|
Привет, я бросила курить и набрала несколько килограмм. Вещи стали впритык, живот вырос сразу. Хочу скинуть лишние килограммы!
|
68 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1607 kcal
|
Grasa: 74,17g | Prot: 48,92g | Carbh: 184,66g.
Desayuno: Кофе, Good Food Чернослив без Косточки, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Торт Наполеон, SPAR Шницель из Капусты. Cena: Шоколадница Торт Прага, Торт Наполеон, Капустный Салат, Котлета Куриная, Макфа Вермишель Отварная. Pasa Bocas / Otros: Торт Наполеон, Батон Нарезной, Котлета Куриная, Салат из Помидоров и Огурцов. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|