Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2024
|
84,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 19,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1750 kcal
|
Grasa: 148,91g | Prot: 71,79g | Carbh: 48,78g.
Desayuno: Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Мексиканская Смесь, Жареное Яйцо, Белый Замок Моцарелла для Пиццы, Бабкины Семечки Семечки. Almuerzo: Ашан Говяжий Жир, Шампиньоны Жареные, Мираторг Котлета Говяжья, Виктория Салат Греческий с Сыром. Cena: ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Сметана 20%, Творог 9%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Грецкие Орехи. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновый Батончик Banana Pudding. más...
|
|
2683 kcal
|
Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Olga750207
|