Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2024
|
83,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 13,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1563 kcal
|
Grasa: 45,45g | Prot: 175,46g | Carbh: 108,50g.
Desayuno: Простоквашино Творог 2%, 100% Golden Whey Мороженое с Пеканским Орехом, Безлактозное Молоко 1,8%, Овсяные Хлопья Монастырские. Almuerzo: Фортуна Тунец Полосатый Кусочками, Bombbar Чипсы Протеиновые Нежный Сыр, Киприно Сыр Лайт 15%, Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Hyper Пудинг Шоколадный. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|