Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2024
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69 kg
Disminuído hasta ahora: 33 kg.
Aún para ir: 69 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1890 kcal
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Grasa: 42,62g | Prot: 112,11g | Carbh: 258,54g.
Desayuno: Brossard Savane Tout Chocolat. Almuerzo: Lasagnes épinards/ricotta/jambon cru, Koro Soja Crispies, Oranges, Pure Via Confiture de Fraise, Danone Skyr Nature. Cena: Croûtons de Pain au Bon Goût d'ail et Persil, Tomates, Petit Navire Thon Entier au Naturel Albacore, Pomme, Carottes, Crème de Vinaigre Balsamique , Pâtes (Cuites), Feta, Carré Frais 0%, Sucrine, Cornichons Recette Paysanne Aigres-Doux. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Peanut Butter , Paul Pain Complet, Perles du Japon/vanille, Plaisir de Fruits, Granola Thibault sirop d’érable 30g, Confiture de Fraise, Koro Soja Crispies, Skyr Nature, Pomme. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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