Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2024
|
52 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1647 kcal
|
Grasa: 59,26g | Prot: 143,08g | Carbh: 136,43g.
Desayuno: Яблоко, Спартак Шоколад 90%, Меллер Рыбий Жир, Doctor Green Кокосовое Молоко, Русский Продукт Геркулес Монастырский , Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Клубника (Несладкая, Замороженная), Можелит Желатин Пищевой . Almuerzo: Свекла Вареная, Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%, Савушкин Творог 2%, Куриное Филе. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
|
|