Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2024
|
71 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2424 kcal
|
Grasa: 59,38g | Prot: 193,40g | Carbh: 267,78g.
Desayuno: Meteora Yogurt Greco Colato 0%, Meteora Yogurt Greco Colato 0%, Eurospin Mandorle Sgusciate. Almuerzo: Pane Italiano, Petto di Pollo, Carne, Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Kellogg's Special K Barretta con Cioccolato Belga al Latte. Cena: Eurospin Mandorle Sgusciate, Pane Italiano, Myprotein Omega 3, Athena Tonno all'olio di Oliva Sgocciolato, Pomodori, Kellogg's Special K Barretta con Cioccolato Belga al Latte. Pasa Bocas / Otros: Net Integratori VB Bar 25, Prozis Pancake + Protein Chocolate Chip, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis Zero Chocolate Syrup, Solosano Bevanda di Mandorla senza Zuccheri Aggiunti, Kellogg's Rice Krispies, Prozis Pancake + Protein Chocolate Chip. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Emiliano Ferrari
|