Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2021
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84 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2174 kcal
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Grasa: 95,53g | Prot: 65,84g | Carbh: 258,08g.
Desayuno: Kaffee (Gemahlen), Oatly Hafer Barista Edition, Kaffee (Gemahlen). Almuerzo: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Waterdrop Microdrink, Essig, Kristallzucker, Aldi Linsensuppe. Cena: Äpfel, Mandeln, Heidelbeeren, Aldi Bio Sonnenblumenkerne , Chia-Samen, Banane, Ener Bio Kürbiskerne, More Nutrition Chunky Flavour, Kiwi, Erdbeeren, Elinas Joghurt nach Griechischer Art. Pasa Bocas / Otros: Käsekuchen, Eierschecke, Hafermilch, REWE Weiße Schokolade, Aldi Trauben Kernlos, Vemondo Hafermilch, Kaffee (Gemahlen). más...
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Peso Histórico de Jan1977!
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