Registro de peso (no entrada de diario) del 29 mayo 2015
|
98,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2434 kcal
|
Grasa: 106,27g | Prot: 159,40g | Carbh: 213,15g.
Desayuno: Овсяная Каша на Воде, Вареное Яйцо. Almuerzo: Запеченный или Жареный Лосось, Рис Вареный, Блины с Черникой, Суп Харчо. Cena: Греческий Салат, Vici Сельдь Филе в Масле, Макароны Отварные. Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко, Печенье Любятово Воронежская, Огурец (с Кожурой), Нерка Приготовленная, Гречка Отварная. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|