Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2024
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88,1 kg
Disminuído hasta ahora: 16,9 kg.
Aún para ir: 33,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2032 kcal
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Grasa: 88,57g | Prot: 68,48g | Carbh: 244,88g.
Desayuno: Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Tahu Bakso, Tahu, Santan, Daun Singkong, Nasi Putih. Almuerzo: Sawi Hijau, Telur Ceplok, Dada Ayam, Tahu, Tomat, Selada, Sari Roti Roti Tawar (1). Cena: Kerupuk Putih, Cilok. Pasa Bocas / Otros: Cireng, Chicken Nugget, Bimoli Minyak Goreng, So Nice Sosis Ayam, Kacang Ayam Krupuk Bawang, ABC Saus Sambal , Cilok, Nopia. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de frskadinr9
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