Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2024
|
90,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1523 kcal
|
Grasa: 79,08g | Prot: 125,88g | Carbh: 124,50g.
Desayuno: NuTrail Keto Nut Granola Blueberry Cinnamon, Two Good Vanilla Greek Yogurt. Almuerzo: Blue Bunny No Sugar Added Vanilla Ice Cream, Milanesa de Carne al Horno. Cena: Pizza de Queso, Bakers & Chefs American Cheese, Citterio Rosmarino Ham, Mama Lupe's Zero Net Carb Tortillas. Pasa Bocas / Otros: Snap Kitchen Siete Tortilla Chips - Sea Salt, Pastel de Zanahoria, sin Glacear, Muscle Milk Vanilla Zero Sugar. más...
|
|
2587 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Cocinar - 30 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 40 minutos. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DiegoKenobi
|