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não estou acreditando na minha balança 😐
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74,2 kg
Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.
Aún para ir: 14,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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669 kcal
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Grasa: 24,78g | Prot: 25,63g | Carbh: 85,77g.
Desayuno: Tirolez Requeijão, Marilan Biscoito Água e Sal , Café. Almuerzo: Molho de Pimenta, Predilecta Milho Verde em Conserva, Arisco Maionese, Tomates Cereja, Cenouras, Ovo Frito sem Gordura, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Manteiga (com Sal), Pão Francês, Café com Leite Integral. más...
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Perdiendo 2,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de graciele°
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