Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2024
|
95,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 25,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1549 kcal
|
Grasa: 48,06g | Prot: 143,66g | Carbh: 123,03g.
Desayuno: NL International Протеиновый Батончик , EWA Bodybox Cappuccino, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%. Almuerzo: Село Зелёное Творог Обезжиренный 0,5%, Талицкий Молочный Завод Йогурт 3%, Торговый Дом Кристалл Греческий Йогурт. Cena: Fish House Мидии в Рассоле, Fish House Мидии в Рассоле. Pasa Bocas / Otros: Село Зелёное Творог Обезжиренный 0,5%, Мария Печенье Галетное, Doshirak Нью Крима, EWA Протеин, Doshirak Нью Крима. más...
|
|
2719 kcal
|
Ejercicio:
шаги 14500 - 3 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Natalya3328
|