Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2024
|
66,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1770 kcal
|
Grasa: 68,04g | Prot: 84,30g | Carbh: 207,34g.
Desayuno: Namet Piliç Füme, Lor Peyniri, Yumurta, Tarabya Dilimli Kaşar, Şekersiz Çay, Zeytin, Beyaz Ekmek. Cena: Makarna, Ton Balığı Salatası. Pasa Bocas / Otros: Papağan Çekirdek, Şekersiz Çay, Kurabiye, Kırmızı Lezzetli Elma, Badem, Kuru Kayısı, Şekersiz Türk Kahvesi, Peyman Bahçeden Siyah Kuru Üzüm, Kellogg's Yulaf Ezmesi, Muz, Dost Yarım Yağlı Süt, Ülker Çikolatalı Gofret. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|