Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2024
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2484 kcal
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Grasa: 146,02g | Prot: 94,51g | Carbh: 205,11g.
Desayuno: Naturgut Bio Hafer-Drink, PNC-Europe Whey Protein, Blütenhonig, Tee, Kerrygold Butter, Mehrkornbrötchen, Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee, Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee. Almuerzo: Alnatura Cranberrys Gesüßt, Gut & Günstig Mandeln Natural, Walnüsse, Petit Paris Brie in Scheiben, Avocado, Edeka Bio Reiswaffeln Natur. Cena: Penny Ready Salat Box Tomate Mozzarella , Kokosöl, Ei, Blütenhonig, Tee, Blütenhonig, Tee. Pasa Bocas / Otros: Marzipan. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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