|
Вже весна, а я жирна! Зроблю все, щоб літо зустріло мене не такою! 🌞
|
89,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1399 kcal
|
Grasa: 79,22g | Prot: 55,51g | Carbh: 123,36g.
Desayuno: Паштет из Куриной Печени, Сильпо Лосось Слабосоленый, Сливочный Сыр, Ашан Сухари, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Воде, Жареное Яйцо без Жира. Almuerzo: Жульен с Курицей и Грибами, Паштет из Куриной Печени, Ашан Сухари, Салат из Капусты и Огурца, Сильпо Авокадо. Cena: Кекс Творожный. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Куриный Суп, Мандарины, Своя Линия Be-Fit Ореховый . más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|