Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2024
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79,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1804 kcal
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Grasa: 72,88g | Prot: 162,74g | Carbh: 127,87g.
Desayuno: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Kiwi Fruit, Sweet Cherries , Medjool Dates , Pistachio Nuts, Ulker Labneh, Delallo Calamata Olives in Brine, Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, Applegate Farms Smoked Turkey Breast, Egg White , Sour Dough Bread, Egg. Almuerzo: Olive Oil , Bulgur (Cooked) , Shrimp . Cena: Vigo Pitted Calamata Olives, Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water (Can), Meijer Light Mayo. Pasa Bocas / Otros: Pistachio Nuts, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de najlaa makhlouf
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