Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2024
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91,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 19,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1229 kcal
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Grasa: 47,80g | Prot: 107,02g | Carbh: 89,63g.
Desayuno: Ovo, Kisabor Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Tirolez Queijo Minas Frescal. Almuerzo: Vitao Psyllium, Vigor Requeijão Cremoso Light, Quero Milho Verde, Nestlé Creme de Leite, Tio João Arroz Integral Cozido, Sadia Filezinho de Frango (Sassami). Cena: Vitao Psyllium, Tio João Arroz Integral Cozido, Sadia Filezinho de Frango (Sassami), Ovo Frito. Pasa Bocas / Otros: Pullman Pão de Forma Artesano Integral, Tirolez Queijo Minas Frescal, Da Colônia Pasta Integral de Amendoim . más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Marcilioh
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