Registro de peso (no entrada de diario) del 29 febrero 2024
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59,2 kg
Disminuído hasta ahora: 14,8 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1706 kcal
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Grasa: 44,87g | Prot: 84,07g | Carbh: 261,18g.
Desayuno: Pão Francês, Maçã, Mineirinho Pão de Queijo. Almuerzo: Torta de Nozes Pecãs, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Milho Verde Cozido. Cena: Abacaxi, Geleia de Pimenta, Alface Americana, Tomate, Filé de Frango Grelhado, Mostarda Amarela, Rúcula, Vinagre, Fruittella Bala. Pasa Bocas / Otros: Brownie, Nutella Nutella, Brigadeiro de Colher, Maçã. más...
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1774 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 40 minutos, Subir Escaleras - 20 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 9,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de camilacarolina.ms
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