Registro de peso (no entrada de diario) del 29 febrero 2024
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89,3 kg
Disminuído hasta ahora: 34,7 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1546 kcal
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Grasa: 40,88g | Prot: 55,86g | Carbh: 233,72g.
Desayuno: Bolo Branco (sem Cobertura Glacé), Leite Creme, Canela, Continente Equilibrio Flocos de Aveia Integral Finos, Mel. Almuerzo: Feijoada, Pingo Doce Arroz Agulha Europa, Esparguete com Molho de Tomate e Frango ou Peru. Pasa Bocas / Otros: Old El Paso Tortillas Mexicanas , Hacendado Queijo Flamengo, Hacendado Fiambre de Peru. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de António Fernandes
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