Registro de peso (no entrada de diario) del 29 febrero 2024
|
53,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2061 kcal
|
Grasa: 62,32g | Prot: 107,75g | Carbh: 252,35g.
Desayuno: Меридиан Риет из Тунца, Вареное Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Bite Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морковью и Томатом, Олейна Подсолнечное Масло, 4 Сезона Овощная Смесь Мексиканская, Мистраль Булгур Приготовленный , Chikalab Chikapie Salted Caramel & Peanuts, Кофе, Домик в деревне Молоко 0,5%. Almuerzo: Protein Rex Crispy Тайская Дыня, Лента Сироп Финиковый, Село Зелёное Творог 5%. Cena: Лакт Творожок Фисташка со Вкусом Мороженого. Pasa Bocas / Otros: Апельсин, Лента Курага без Косточки, Bonvida Изюм Темный без Косточки, Storck Werther's Original Сливочная Карамель, Магнит Мандарин, Пятерочка Яблоко Сезонное. más...
|
|
2460 kcal
|
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 40 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 5 minutos, Apple Health - 23 horas y 15 minutos. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de docha-marina
|