Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2024
|
75 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1913 kcal
|
Grasa: 69,41g | Prot: 145,39g | Carbh: 176,84g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 1,5%, Яйцо, Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Сыр Российский, Ларец Сыр с Лисичками, Яйцо, Молочная Станция Творог Обезжиренный, Твердохлеб Мука Кукурузная Цельнозерновая. Almuerzo: Котлета Куриная, Помидоры, Barilla Макароны, Огурец (с Кожурой). Cena: Куриная Грудка, Лук, Кабачок, Морковь. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Сезонное , Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Авокадо Авокадо Хасс, Красная Цена Форель Слабосоленая, Snaq Fabriq Pancake Raspberry Jam. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Гурмантик
|