Finally broke 180lbs. Yay!! 🎉
So close to my goal of 175lbs!
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80,9 kg
Disminuído hasta ahora: 23,4 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2737 kcal
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Grasa: 80,33g | Prot: 241,74g | Carbh: 252,43g.
Desayuno: Einstein Brothers Bagels Plain - Classic Bagels, Country Crock Shedd's Spread Original, Wright Brand Naturally Applewood Smoked Sliced Bacon, Egg. Cena: Quaker Chocolate Chip Oatmeal Cookies, White Rice, Teriyaki Madness Chicken Teriyaki (Regular). Pasa Bocas / Otros: Rule 1 R1 Casein. más...
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Perdiendo 5,4 kg a la Semana
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