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Slowly does this . Not pushing myself to far . Slow and steady.
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99,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1691 kcal
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Grasa: 54,36g | Prot: 61,80g | Carbh: 245,75g.
Desayuno: Belmont Rich Tea, Tea with Milk. Almuerzo: Ice Cream Cones (Cake or Wafer Type), Swiss Roll, Gianni's Giannis Soft Scoop Vanilla Ice Cream, Jersey Royal New Potatoes, Pork Faggots, Carrots, Cabbage, Beef or Meat Gravy. Cena: Tesco Baguette, Sliced Ham, Aldi Red Leicester Cheese, Apples, Tea with Skimmed Milk, Swiss Roll, Wafer or Cake Ice Cream Cone, Gianni's Giannis Soft Scoop Vanilla Ice Cream. más...
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3268 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Durmiendo - 11 horas, Sentado - 5 horas, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Descansando - 2 horas y 45 minutos, Cardio - 15 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de maxigirl13
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