Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2024
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67 kg
Disminuído hasta ahora: 16 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1577 kcal
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Grasa: 44,69g | Prot: 115,67g | Carbh: 180,53g.
Desayuno: Ichitan Thai Milk Green Tea, Susu Kedelai, Paha Ayam, Bawang Bombay, Bawang Merah, Bawang Putih, Del Monte Saus Tomat, Tahu, Cedea Fish Roll, Edo Chikuwa, Belimbing. Almuerzo: Selada Kol, Mentimun (dengan Kulit), Nasi Goreng, Roma Sari Gandum Sandwich Susu & Coklat, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Bimoli Minyak Goreng, Edo Chikuwa, Kobe Tepung Roti. Cena: Uleg Sambal Ijo, Kobe Bumbu Bakar Pedas, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de LaselaWulan
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