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Antes da academia
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89,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1781 kcal
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Grasa: 62,10g | Prot: 71,77g | Carbh: 239,34g.
Desayuno: Qualitá Chipa de Queijo , Banana, Ovo. Almuerzo: Repolho, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), Ovo Cozido. Cena: Keep Light Estrogonofe de Carne, Elma Chips Batata Palha Tradicional. Pasa Bocas / Otros: Mabel Cream Cracker, Banana, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Nutrigold Granola, Maçã. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Laura Duarte 25
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