Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2024
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84,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1389 kcal
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Grasa: 28,33g | Prot: 43,89g | Carbh: 232,92g.
Desayuno: Milch 1,5%, Kaffee mit Milch, Schär Crunchy Müsli. Almuerzo: Eismann Gemüse-Reispfanne. Pasa Bocas / Otros: GutBio Saure Dinos, Heißer Kakao , Twix Twix Minis. más...
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2395 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 40 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Schimi9
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