Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2015
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56 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1612 kcal
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Grasa: 60,16g | Prot: 30,79g | Carbh: 244,88g.
Desayuno: Önceden Şeker Katılmış Çay, Salatalık (Kabuklu), Domatesler, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Beyaz Peynir, Beyaz Ekmek. Almuerzo: Önceden Şeker Katılmış Çay, Makarna veya Makarna Salatası, Çikolatalı Kek, Patatesli Börek. Cena: Nestle Kitkat, Biber Dolması. Pasa Bocas / Otros: Elma, Türk Kahvesi. más...
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1949 kcal
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Ejercicio:
Compras - 1 hora y 30 minutos, Estudiar - 1 hora, Ver TV - 3 horas, Sentado - 5 horas, Pasar la Aspiradora - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 4 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Merveduru
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