Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2024
|
65 kg
Disminuído hasta ahora: 51 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1281 kcal
|
Grasa: 59,71g | Prot: 79,59g | Carbh: 106,34g.
Desayuno: Бахрушин Рулет Куриный, Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна, Светаево Молоко 1,5%, Нескафе Кофе, Kotanyi Паприка Копчёная Молотая, Foodfest Чеснок Сушеный, Яйцо, Светаево Творог Мягкий 0,5%, Светаево Сыр Лёгкий 30%, Щедрый Год Лаваш Армянский. Almuerzo: Хлебный Дом Ягодное Лукошко с Черникой, Чай Несладкий. Cena: Нескафе Кофе, Пятерочка Лук Репчатый, Капуста Белокочанная, Морковь, Огурец (с Кожурой), Эконива Биойогурт 3,2%, Оладьи из куриной печени. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Bonita1963
|